In Olanda vengono fatte delle lezioni per utilizzare correttamente petardi e fuochi d’artificio, tutto si svolge nel massimo della sicurezza: i bambini indossano degli occhiali e sono sempre affiancati dal personale specializzato per eccellenza, i vigili del fuoco. La cosa interessante è che vengono informati (attraverso giochi e quiz) di tutti i pericoli in cui possono incorrere a seguito di un loro utilizzo scorretto. Le lezioni interessano i bambini delle scuole primarie e secondarie di primo grado, in modo tale da istruire sin da una giovane età al senso di …

Le regole del mondo governato da internet, dove si può avere tutto e subito e spesso con uno sconto notevole purtroppo non vale per i viaggi: i pacchetti che si trovano online spesso corrispondono a delle vere e proprie truffe. In pratica gran parte delle offerte si rivelano un’illusione mancata, ovvero una clamorosa fregatura che lascia sicuramente l’amaro in bocca soprattutto a chi aveva investito le poche ferie che aveva in quel viaggio.
Purtroppo il mondo del lavoro al giorno d’oggi è basato sull’incertezza e sulla precarietà e spesso non si …

Mangiare sano, mantenere la linea non è facile, soprattutto durante le feste natalizie. Per attutire l’effetto degli eccessi e delle abbuffate molti nutrizionisti consigliano di effettuare a monte una dieta depurativa. Tra gli alimenti invernali povero di calorie, ma ricco di fibre, sali minerali (come calcio, fosforo, magnesio, ferro e potassio) e, soprattutto, di antiossidanti vi è il carciofo.

Molto utilizzato nella dieta a colori e nella dieta mediterranea, lo possiamo servire sia cotto che crudo, protagonista nei primi (vedi i risotti), come contorno o come ingrediente principale di secondi piatti …

Trattamenti per il corpo innovativi, cosmetici d’avanguardia non possono arrivare dove giunge una corretta e sana alimentazione, anche quando si tratta di ossigenare il proprio corpo.
Tutti conoscono i benefici che l’ossigeno apporta all’organismo (avere un aspetto più sano, un colorito roseo, una linea perfetta) come se donasse una seconda giovinezza.
Purificare la pelle, stimolare l’energia cellulare allontanare stress ed invecchiamento e tutti gli effetti di fumo e smog sono i risultati ottenuti grazie al potere ossigenante.
Per ottenere una respirazione profonda sfruttando tutti i privilegi che ne comporta molti adottano lo yoga …

Basta affermare quanto sia utile mangiare frutta e verdura che si è già in odor di dieta! Chi desidera perder peso infatti si ritrova a combinarle in diversi modi per ricoprire i vari pasti della giornata stando attenti a dosi e tipologie. I benefici apportati da frutta e verdura sono ben noti ai più, ma non tutti sanno che aiutano inoltre a combattere (se assunte regolarmente) i radicali liberi, conosciuti anche come ROS.
A sentire la televisione sconfiggere i radicali liberi sembra essere divenuto l’obiettivo di molte cure di bellezza, cure …

Tossine: tutti ne parlano, tutti vogliono sbarazzarsene… ma perché? Cosa sono le tossine? Come mai è così importante disfarsene?
La prima cosa che si deve sapere è che si tratta di sostanze inquinanti presenti anche nel nostro corpo, il cui eccesso provoca dei seri danni di salute. Associati ai sensi di stanchezza, affaticamento, gonfiore, malesseri vari le tossine non sono altro che composti chimici invisibili contenuti nell’acqua, nell’aria che respiriamo, negli alimenti che ingeriamo, negli additivi, nei farmaci che assumiamo, nei coloranti e nei conservanti alimentari.
Per quanto riguarda il nostro corpo …