La dieta Dukan è un regime alimentare che prende il nome dal suo stesso ideatore, un nutrizionista francese, Pierre Dukan. Col passare degli anni i suoi benefici divennero sempre più noti tanto da essere nota come “dieta delle star”. Il motivo è da collegare al fatto che, molti personaggi famosi hanno sperimentato questa dieta e hanno dichiarato di aver avuto grandi benefici, basti pensare a Jennifer Lopez e Kate Middleton.
Andiamo a conoscere tutte le caratteristiche della dieta e a scoprire i vantaggi che apporta a chi la segue.
Che cos’è?
La dieta Dukan è …